鬱は何も出来ない、そんなイメージの方が多いかと思います。 何もしたくない…出来ない…死にたい… 私もそんな極限状態でしたが、 物理的に頼れる人がおらず、 子どもを育てることも、 独りでなんとかするしかない日々でした。 もう病院に行くしかない・・・ …